Trailrunning the Appalachian Trail (White Mountains) During my holidays 2015 in New England I experienced one of the most intensed days of my last years – and after some pondering/reflection I am very impressed (and happy!) about it!


Trailrunning the Appalachian Trail (White Mountains) During my holidays 2015 in New England I experienced one of the most intensed days of my last years – and after some pondering/reflection I am very impressed (and happy!) about it!

Zumindest halbwegs im Vergleich zum verletzten Jahresbeginn. Erstmalig habe ich drei Wochen richtig Laufpause gemacht. Dabei musste ich sogar mit dem Venloe-Halbmarathon erstmalig „Vernunft-bedingt“ einen gemeldeten Lauf absagen. Aber da drumherum ohnehin einiger privater Trubel war und ich dann andere „unliebsame Dinge“ wie eine intensivere Zahn-OP auf den Plan gesetzt habe, fiel es mir letztendlich …

So, nun hat es auch mich (mal) erwischt! Auch wenn die längere Laufpause gerade sehr bitter und ungewohnt ist, so macht sie andererseits dankbar, wie lange es bei mir ohne ernsthafte Verletzungen ablief. Bei der letzten verrückten Aktion (6h-Lauf, s.u.), ausgerechnet beim ersten Lauf in der neuen AK (werde ich alt?!), habe ich mich mir …

Schon wieder liegt ein unglaubliches Lauf-/Sport-Jahr hinter mir. Körperlich und von der Motivation her war ich etwas müde in das neue Jahr gestartet, denn was sollte nach dem weiteren Wahnsinns-Jahr 2013 denn noch kommen?!

As Carsten from Rock’n Trail asked me to travel with him to „Trail degli Eroi“ in Italy near Venetia I had the idea of some training days in a region of the Alps and a 46km-trail-marathon on Sunday. But it was different: Much more better than ever expected… We were guests of the organization team …