Heute war ich bei Step for Life – ein Charity-Lauf über 15,6 km mit ca. 300 Höhenmetern. Ich wollte wissen, ob nach meiner Blutegeltherapie meine Entzündung an der Ferse noch schmerzt oder ob es besser ist. Nachdem Timo Zeiler, Deutscher Berglaufmeister, Schirmherr dieser Veranstaltung ist, hab ich mich mit ihm zu einem „Trainingslauf“ verabredet. Timo …
Kategorie: Franky
Heut gibt es nicht viel neues. Nach meiner Blutegeltherapie am Freitag bin ich heut morgen ca. 15 km und 700 Höhenmeter gelaufen. Fast schmerzfrei. Es geht also immer besser. Anbei ein paar Bildchen.
So heute hab ich mir was gegönnt. Eigentlich war es schon gestern. Hab mir für das Trail Camp Ende Juli eine GoPro Kamera gekauft. So ein Ding mit großem Weitwinkel braucht man einfach, oder ? Um 5.30 Uhr bin ich heut aufgestanden. Dann kurz meine Sachen geschnappt, die ich gestern Abend schon gepackt habe und …
Great news: All of us were chosen by the jury last week – and will be part of the GORE-TEX® Experience Tour/The European Trailrun Camp in the Dolomites this July 2011! We are very, very happy about this! Even if we started to make appointments to meet for trailrunning in the Alps already during application …
Heute war Hohenneuffen-Berglauf. 9,3 km und ca. 440 Höhenmeter. Bin heute morgen aufgestanden und fühlte mich gut. War alles ok. Wollte die Stunde knacken und mit bisschen motivierender Beschallung auf den Ohren, lief mal wieder mit MP3-Player, sollte es klappen. Startschuß fiel und gleich ging die Meute auf Jagd. Die ersten 2 Kilometer und 2 …