Am Sonntag 7.8.11 war ich mal wider bei meinem Schwager auf der Schwäbischen Alb. Nachdem ich ihm soviel vom Trailcamp in den Dolomiten erzählt habe, war er richtig heiß, auch mal wieder zu laufen. Also machten wir uns am Sonntag morgen auf- ein paar Trails zu erkunden. Insgesamt kamen wir auf ca. 14 km und …
Kategorie: Training
Heute war ich bei Step for Life – ein Charity-Lauf über 15,6 km mit ca. 300 Höhenmetern. Ich wollte wissen, ob nach meiner Blutegeltherapie meine Entzündung an der Ferse noch schmerzt oder ob es besser ist. Nachdem Timo Zeiler, Deutscher Berglaufmeister, Schirmherr dieser Veranstaltung ist, hab ich mich mit ihm zu einem „Trainingslauf“ verabredet. Timo …
Unfortunately I am a little bit „handicapped“ with running/training also. At the end of long runs there is some pain in my right thigh. My physcial therapist eliminated a blockaded pelvis already (hopefully this is translated from German correctly 😉 ) and it is much more better. On Friday (early) morning I went out for …
Heut gibt es nicht viel neues. Nach meiner Blutegeltherapie am Freitag bin ich heut morgen ca. 15 km und 700 Höhenmeter gelaufen. Fast schmerzfrei. Es geht also immer besser. Anbei ein paar Bildchen.
So heute hab ich mir was gegönnt. Eigentlich war es schon gestern. Hab mir für das Trail Camp Ende Juli eine GoPro Kamera gekauft. So ein Ding mit großem Weitwinkel braucht man einfach, oder ? Um 5.30 Uhr bin ich heut aufgestanden. Dann kurz meine Sachen geschnappt, die ich gestern Abend schon gepackt habe und …